Saúde

Visão: uma capacidade que requer atenção

    Existem algumas funcionalidades que são tão normais para a maioria das pessoas que só chamam a atenção quando começam a falhar. A respiração, que foi o tema da última edição desta revista, é uma delas, assim como a visão que irei falar desta vez.   Vou começar com algumas perguntas:   – Você é o tipo de pessoa que acredita ser inevitável o uso de óculos a partir

Esforço na medida certa

  A capacidade de respirar é tida como natural, afinal todo mundo sabe respirar. Como todo e qualquer movimento que realizamos, é preciso algum esforço para respirar. É tão pouco que nem prestamos atenção nisto. Minha intenção é mostrar que é possível melhorar a eficiência desta capacidade, assim como a de realizar qualquer outro tipo de movimento.   Respirar – Trata-se de fazer com que o ar chegue aos pulmões.

Leishmaniose – uma doença parasitária grave

  por Reabi Clínica   A Leishmaniose é uma doença infecciosa, porém, não contagiosa, causada por parasitas do gênero Leishmania e transmitidos pela picada de pernilongo flebotomo. Há dois tipos de leishmaniose: leishmaniose tegumentar ou cutânea e a leishmaniose visceral ou calazar. A leishmaniose tegumentar caracteriza-se por feridas na pele que se localizam com maior frequência nas partes descobertas do corpo. Tardiamente, podem surgir feridas nas mucosas do nariz, da

A produção de lágrima diminui na terceira idade. Você sabia?

    O sistema lacrimal tem a função de lubrificar e nutrir a superfície ocular, colaborando na captação de oxigênio do ar para a córnea, além de ter papel importante na regeneração de lesões nos olhos e proteger da ação de bactérias e partículas de poeira. A falta dela pode causar uma doença crônica chamada Síndrome do Olho Seco, que ocorre quando há diminuição ou má qualidade na composição da

Estados inflamatórios crônicos

    O que significa inflamação? A palavra inflamação vem do latim e significa “estar em brasas ou em fogo”. Inflamação é uma resposta biológica complexa a estados estressantes provocados por agentes patogênicos, atividades intensas e repetitivas, alimentação inadequada, sono inadequado e agentes estressantes que não conseguimos lidar. Convém lembrar que a inflamação é um processo de proteção e que sem ele, lesões ou infecções não iriam sarar. Quando uma

A importância da organização da morfologia (forma) humana!

    Vou construir um pequeno jogo de situações para explicar esta questão. Se o leitor(a) conversar com um profissional da engenharia civil ou da arquitetura sobre o assunto forma e função, provavelmente receberá a informação de que a eficiência funcional esperada de uma obra é que determina como será a organização espacial que esta irá apresentar e o tipo de material que será empregado em sua construção. Em objetos

Conjuntivite Viral

  *Dr. Rodrigo Cavalcante O que é? Conjuntivite é o nome dado à inflamação da conjuntiva (tecido transparente que reveste o olho e as pálpebras internamente). Como é feita a transmissão? – De pessoa para pessoa, quando há contato das mãos nos olhos e contaminação de objetos. – Por contato com objetos contaminados de uso pessoal (maquiagem, toalhas e outros). – Em alguns casos, por via respiratória quando o contato

A chegada do inverno aumenta o número de pessoas com problemas oculares

    *Dr. Rodrigo Cavalcante   A estação mais fria do ano, caracterizada pelo clima seco e pela baixa umidade do ar, deixa as pessoas ainda mais suscetíveis aos fatores que desencadeiam as doenças oculares do inverno. Isso acontece porque durante esse período, além da maior concentração de poluentes no ar, os nossos olhos perdem um pouco da sua lubrificação natural, devido à evaporação da camada aquosa da lágrima. Por

Os benefícios de manter-se ativo!

  Um bom nível de condição física é importante para todos. Estar em forma reduz o risco de inúmeras patologias, desacelera a maioria dos comprometimentos morfofuncionais causados pelo envelhecimento, nos torna metabolicamente mais eficientes, mais capazes de nos ajustarmos biologicamente ao calor e ao frio e aumenta a capacidade de gerar força. Além disto, nos torna mais seguros para realizar as tarefas do dia a dia e as atividades recreativas,

Envelhecimento com saúde: um assunto que pede exercícios!

  O envelhecimento humano está associado com a atrofia do tecido muscular e, consequentemente, a diminuição da força para a sustentação do próprio peso, movimentação e deslocamento. A percepção de fragilidade que surge em consequência dessa atrofia gera insegurança e medo de sair de casa. Grande parte dos adultos considerados idosos nesta situação pode reverter a atrofia muscular e acabar com a sensação de fragilidade, praticando exercícios simples e com